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¿Cómo se siente trabajar en espacios oscuros?Las luces demasiado brillantes también pueden causarle molestias a los ojos y afectar su salud.

¿Qué tan bien está iluminado su lugar de trabajo?¿Qué tan brillantes son las bombillas y qué lámparas usas?La Administración de Salud y Seguridad Ocupacional del Departamento de Trabajo de EE. UU. ha establecido estándares de iluminación para guiarlo.

Establecer un entorno de iluminación de oficina ideal para sus empleados es un activo valioso para aumentar la productividad.La iluminación da forma al entorno de trabajo.Determina el estado de ánimo y la comodidad de los empleados.Con esto en mente, quizás se pregunte qué estándares de iluminación son ideales para su espacio de trabajo.

Siga leyendo esta guía de estándares de iluminación en el lugar de trabajo para mejorar su entorno de trabajo.

NORMAS DE ILUMINACIÓN EN EL LUGAR DE TRABAJO SEGÚN OSHA

La Administración de Salud y Seguridad Ocupacional (OSHA) del Departamento de Trabajo de EE. UU. publica un conjunto completo de normas.Garantizan condiciones de trabajo seguras para los empleados de todas las industrias.Establecida en 1971, la agencia ha publicado cientos de normas y pautas de seguridad.

Las reglamentaciones de OSHA sobre iluminación en el lugar de trabajo se basan en un estándar conocido como Control de energía peligrosa (bloqueo/etiquetado).Además de los programas de bloqueo/etiquetado, los empleadores deben seguir prácticas específicas al iluminar el lugar de trabajo.

OSHA se basa en la Sección 5193 de la Ley de Política Energética de 1992 para proporcionar pautas para que los empleadores mantengan un buen ambiente de trabajo.Esta sección de la ley requiere que todos los edificios de oficinas mantengan niveles mínimos de luz.Esto es para disminuir el deslumbramiento y proporcionar un lugar seguro para los empleados.

Sin embargo, esta ley no especifica ningún nivel mínimo de iluminación.En cambio, requiere que los empleadores evalúen su sistema de iluminación para satisfacer las necesidades de los empleados.

La iluminación suficiente depende de la naturaleza del trabajo y del equipo utilizado.Debe haber suficiente luz disponible para que los empleados realicen sus tareas de manera segura y eficiente.

La iluminancia se mide en velas de pie y debe ser de al menos diez velas de pie en el suelo.Alternativamente, puede ser el 20% de la iluminancia promedio máxima en la superficie de trabajo.

ESTÁNDARES DE ILUMINACIÓN EN EL LUGAR DE TRABAJO

Muchas empresas escatiman en iluminación de oficinas y bombillas de bajo consumo.Se están perdiendo los beneficios de una excelente iluminación.No solo hará que los empleados sean más felices y productivos, sino que también ahorrará en las facturas de energía.

La clave es conseguir la calidad de luz adecuada.¿Qué debes buscar en una bombilla?

1. Use una bombilla de luz de espectro completo de alta calidad
2. Luces LED que duran unas 25 veces más que las bombillas fluorescentes
3. Deben tener calificación Energy Star
4. La temperatura de color debe estar alrededor de 5000K

5000 K es la temperatura de color de la luz natural.No es demasiado azul y no es demasiado amarillo.Puede obtener todas estas características en una bombilla de luz fluorescente, pero no durarán tanto como las luces LED.Aquí se explican varios estándares de iluminación en el lugar de trabajo.

El primero de tales estándares es el requisito de iluminancia promedio (lux).Se recomienda que la iluminancia promedio sea de al menos 250 lux.Esto está bajo un haz de luz fluorescente de 5 por 7 pies a una altura de aproximadamente 6 pies del piso.

Tal iluminancia permite suficiente luz para que los trabajadores vean sin forzar la vista.

El segundo de estos estándares es la iluminancia recomendada (lux) para tareas específicas.Por ejemplo, la iluminancia mínima para cocinar en una cocina debe ser de al menos 1000 lux.Para la preparación de alimentos, debe ser de 500 lux.

CONSEJOS SOBRE NORMAS DE ILUMINACIÓN DE TRABAJO

La iluminación es un componente esencial de un entorno de trabajo.Puede establecer el tono de un área, crear enfoque y mejorar la productividad de los empleados.

La iluminación requerida en el espacio depende de varios factores.Hay algunas cosas a considerar al determinar los requisitos de lux de iluminación promedio para diferentes espacios de trabajo.

LA NATURALEZA DEL ESPACIO DE TRABAJO Y SUS ACTIVIDADES

Las necesidades de iluminación varían según el tipo de actividad en el espacio.Por ejemplo, una sala de situación tendrá diferentes requisitos de iluminación que un salón de clases.

Un ambiente con demasiada luz será incómodo para descansar y dormir.Demasiado oscuro obstruirá la concentración y la eficiencia en el trabajo.Encontrar el equilibrio entre la luz y la oscuridad es un asunto importante.

LA HORA DEL DÍA

La iluminación también debe cambiar a lo largo del día.Por ejemplo, un espacio de trabajo utilizado durante el día tendrá diferentes requisitos de iluminación que uno utilizado durante la noche.

Las horas del día exigen luz natural y puede utilizar las ventanas o los tragaluces a su favor.Las luces artificiales solo deben usarse durante el día si la tarea requiere ver una pantalla.Si estas luces se usan por la noche, podrían causar dolores de cabeza y fatiga visual.

LA ÉPOCA DEL AÑO

La iluminación también debe cambiar durante todo el año.Por ejemplo, un espacio de trabajo que se usa en invierno puede necesitar más iluminación que uno que se usa en verano.

Según el Dr. Michael V. Vitiello, profesor de oftalmología de la Universidad de California en Los Ángeles (UCLA), nuestros ojos necesitan un cierto nivel de brillo para ver correctamente.Si es demasiado brillante, nuestras pupilas se encogerán, lo que hará que veamos con menos claridad.

LA CANTIDAD DE LUZ NATURAL DISPONIBLE

Si no hay suficiente luz natural, se necesitará iluminación artificial.La intensidad de la luz y la temperatura de color varían según la disponibilidad de luz natural.

Cuanta más luz natural tengas, menos iluminación artificial necesitarás.

LA CANTIDAD DE TIEMPO QUE SE UTILIZA EL ESPACIO

La iluminación de una habitación utilizada durante un período corto es diferente de la iluminación de una habitación durante un período más largo.El guardarropa se usa por poco tiempo, a diferencia de la habitación, como una cocina.

Para cada uno, determine la estrategia de iluminación adecuada.

MEJORE LA ILUMINACIÓN DE SU LUGAR DE TRABAJO HOY

Un espacio bien iluminado es esencial para el estado de ánimo, la productividad y la salud adecuados.Todos los espacios deben estar iluminados de manera uniforme para garantizar que su lugar de trabajo cumpla con estos estándares de iluminación.Deben tener un amplio brillo sin verse demasiado duros o deslumbrantes.

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